Annick Gonnelli-Frei
“Dans une société qui n’est pas loin d’exiger
que nous vivions en mode accéléré,
la vitesse et les autres dépendances nous engourdissent
au point de nous rendre insensibles à notre propre ressenti.
Dans de telles conditions, il nous est pratiquement impossible
d’habiter notre corps ou de demeurer relié à notre coeur,
à plus forte raison de nous relier à autrui et à la terre.”
Jack Kornfield
La sophrologie nous permet de sortir de cet engourdissement. Par le retour au corps, à ses sensations, au mouvement qui l’habite et le fait
vivre, nous pouvons alors apaiser notre mental. Et ainsi mieux-être dans notre corps, mieux-être dans notre esprit, mieux-être dans notre vie.
Après des études de psychologie et de logopédie à l’Université de Genève, j’ai travaillé en cabinet privé.
Plus tard, je me suis formée en sophrologie à l’Ecole de Sophrologie Caycédienne Suisse, à Lausanne puis auprès de Sofrocay, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne, en Espagne, où j’ai obtenu le titre privé de Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne en 2019.
Grâce à cette discipline, j’ai pu redonner leur juste place à mes valeurs, renforcer mes capacités individuelles, et changer ma manière d’être présente aux autres et au monde en portant un regard nouveau sur moi-même et sur la réalité qui m’entoure.
Dignité, liberté et écoute sont des qualités qui me tiennent à coeur. Je vous propose de vous accompagner sur ce chemin vers la redécouverte de soi et ainsi vous transmettre des outils pour mieux faire face au quotidien.
Séances privées
Adultes et adolescents à partir de 12 ans
Cours collectifs
Cabinet
Rue du Tunnel 15-17, 1227 Carouge
Coordonnées pour contact
Tél : +78 722 94 24
agf.sophrologie@gmail.com
www.agf-sophrologie.ch
Reconnaissance par les assurances complémentaires
ASCA et RME, selon les modalités des assurances et le type de votre contrat
Langues utilisées professionnellement
Français et italien
Formations
– Licence en psychologie,
Université de Genève, 2002
– Diplôme de logopédie
Université de Genève 2005
– Master spécialiste en sophrologie Caycédienne,
Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne, 2019.
Spécialisations en sophrologie
– Mieux-être et sophrologie: application de la Méthode Caycedo à la gestion du stress personnel et professionnel
– La sophrologie en accompagnement des thérapies pour les troubles alimentaires
– Apport de la méthode caycédienne dans la pratique auprès des enfants
– Mieux-dormir et sophrologie: pour retrouver un sommeil de qualité
Autres approches
– Méditation Sahaj Marg